ほそき整骨院　スタッフブログ

2022年11月23日

皆さん、こんにちは！ まだまだコロナ感染者がなかなか収まらず、油断できない日々が続いていますね…我慢の時期が長くなりストレスが溜まりますが、感染対策を行い体調管理に努めましょう！ 自粛生活で身体を動か… 続きを見る ≫

2022年11月16日

皆さん、こんにちは！気温も一段と下がり冬の準備も必要ですね。冬の季節になると除雪で腰や肩を痛めた方、足下を滑らせ転倒してしまいケガをされた方などが来院されます。特にこの時期になると交通事故に遭われて来… 続きを見る ≫

2022年11月09日

皆さんこんにちは！1１月になり、気温がかなり下がってきましたが体調の方はいかがでしょうか？ さて、今回は「四十肩・五十肩」についてお話をさせて頂きたいと思います。皆さんは、「四十肩・五十肩」と聞いてど… 続きを見る ≫

2022年11月02日

皆さん、こんにちは! 今月に入り朝晩の冷え込みが厳しくなっていますが体調崩していませんでしょうか？ この時期はウイルスの大好物である乾燥も厳しくなりますので、加湿・換気を徹底し、適度な運動しウイルスに… 続きを見る ≫

2022年10月26日

皆さん、こんにちは！少しずつ冬が近づいてきて最近は朝晩の冷え込みも厳しくなってきましたので体調には十分お気を付けください。 突然ですが、皆さんはマスクシンドロームという言葉をご存じでしょうか。コロナウ… 続きを見る ≫

2022年10月19日

皆さん、こんにちは！日に日に寒さが厳しくなってきましたので、体調管理には十分お気を付けください。 さて、今回はスポーツ外傷に多い‘‘足の捻挫‘‘についてお話していきます！！スポーツでの怪我だけでなく、… 続きを見る ≫

2022年10月12日

皆さん、こんにちは！秋も深まり寒暖差の激しい日々が続いております。体調管理が難しい時期ではありますがお身体には十分お気を付けください。 さて、いきなりですが、皆さんは「骨棘(こつきょく)」という言葉を… 続きを見る ≫

2022年10月05日

皆さん、こんにちは！１０月になり秋晴れの心地よい季節となりましたが、朝晩の冷え込みが厳しくなってきていますので、体調管理には十分お気を付けください。 さて、皆さんいきなりですが、このような経験をした事… 続きを見る ≫

2022年09月28日

こんにちは！９月に入り涼しい日も増え、過ごしやすくなってきました。 しかし整骨院ではこの時期からギックリ腰などが多発してきます。季節の変わり目によるものです。痛くなる前に、違和感から始まり発症するケー… 続きを見る ≫

2022年09月21日

皆さんこんにちは！涼しい日も少しずつ増え、秋の始まりを感じる事が多くなりましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか！朝晩は特に気温が下がりますので、体調管理を徹底してウイルスには負けない身体づくりをし… 続きを見る ≫