ほそき整骨院は「終わりのみえる」治療プログラムで早期改善を目指します!

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ホグレル personalstudioの記事一覧

  • 膝の変形!?

    2020年11月25日

    皆さん、こんにちは!ここ数日、日中も寒さを感じる瞬間が増えてきましたね。体調管理に気を付けて健康的な身体づくりを心掛けていきましょう!! さて、今月のテーマは変形性膝関節症、いわゆるOAについてお話を… 続きを見る ≫

  • 人間の体温

    2020年11月18日

    皆さんこんにちは!気温もぐっと冷え込み、雪への準備も必要となってくる季節になりましたね。気温の変化とともに着る物や暖房器具、そして筋肉を動かすことによって体温を保つことが大切になります。今回は「体温」… 続きを見る ≫

  • ぎっくり全身!!!

    2020年11月11日

    皆さん、こんにちは!11月になり秋晴れの心地よい季節から一変し、朝晩の冷え込みが厳しくなってきていますので、体調管理には十分お気を付けください。 さて、皆さんいきなりですが、このような経験をした事はな… 続きを見る ≫

  • 自律神経とは

    2020年10月28日

    皆さん、こんにちは!秋も深まり朝夕は冷え込むようになってまいりましたが、みなさん体調は崩しておりませんでしょうか? この時期は肝臓の働きも変わり、冬支度の準備をするために様々なところに支障がきたす時期… 続きを見る ≫

  • クスリのリスク

    2020年10月21日

    皆さん、こんにちは!札幌でも初霜が観測され気温がグッと低くなる時期になりました。こういった季節の変わり目というのが一番体調を崩しやすい時期です ので皆さんお身体には十分お気を付けて「手洗い・うがい」を… 続きを見る ≫

  • 健康と運動

    2020年09月09日

    皆さんこんにちは!9月に入ってからも気温が高い日が続いておりましたが来週から一気に気温が下がるみたいです。体調管理には十分お気を付け下さい。さて今回は健康と運動の関係性についてお話を致します。健康には… 続きを見る ≫

  • 気圧の変化による身体の不調

    2020年08月26日

    皆さんこんにちは!8月もこの時期は気温、気圧の変化が大きくみられます。この変化に身体も順応しようとし、様々な変化が起こります。天気が悪いと腰や膝、その他の関節に痛みが生じやすくなります。これは低気圧が… 続きを見る ≫

  • 四十肩

    2020年08月19日

    みなさん、こんにちは! 本日は当院の患者さんでも多くいらっしゃる四十肩についてお話させていただきます! 四十肩というのは総称であり隠れた病名が様々であります。まずは、インピンジメント症候群(日本語でい… 続きを見る ≫

  • 夏バテとは

    2020年08月05日

    みなさんこんにちは! ここ数日、蒸し暑い日が続いていますが、皆さんは「夏バテ」になっていませんか? 今回はこの時期によく聞く夏バテについてお話をします。夏バテとは夏の暑さによる自律神経系の乱れから起こ… 続きを見る ≫

  • なぜ身体を動かすのか…

    2020年07月29日

    皆さん、こんにちは。気温もあがりいよいよ夏本番になりますがどうお過ごしでしょうか? 突然ですが、皆さん!当院で身体の体内温度を1℃あげてみませんか? 今回は、なぜストレッチが必要なのか? ストレッチっ… 続きを見る ≫

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