ほそき整骨院は「終わりのみえる」治療プログラムで早期改善を目指します!

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北海道札幌市北区新琴似8条10丁目1-1 ノースフィールド1F 無料駐車場13台
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寝違えの記事一覧

  • 身体を守るためのセンサー

    2020年02月12日

    みなさんこんにちは!最近は新型感染症などが流行し、うがいなど予防はもちろんですが身体の免疫をアップしなければ、ウイルスに感染しやすくなります。運動不足になりやすいこの時期に、少しでも身体を動かすことを… 続きを見る ≫

  • 自分の筋肉を1枚増やしてみませんか?

    2020年02月05日

    こんにちは。路面に雪が積もる事も多くなり、転倒によるケガが増えてきております。皆さん十分お気をつけ下さい。 気温の変化が激しくなるとそれと同時に身体の不調も出やすくなります。そこで病院に行くほどでもな… 続きを見る ≫

  • 正しい身体の治し方

    2019年12月25日

    今回はウォーキングについてお話いたします。皆さんは普段どのくらい歩いていますでしょうか? 理想的な歩数は1日1万歩と言われております。 人様々ですが、平均的にあと1000歩くらい一日足りないようです。… 続きを見る ≫

  • 身体の不調・・・もしかすると体温が関係しているかも!?

    2019年12月14日

    気温もぐっと冷え込み、雪への準備も必要となってくる季節になりましたね。気温の変化とともに着る物や暖房器具、そして筋肉を動かすことによって体温を保つことが大切になります。今回は「体温」について少しお話し… 続きを見る ≫

  • ストレートネック

    2019年11月06日

    寒い日はどうしても肩に力が入りやすく、首から肩にかけての痛みや不快感が普段より強くなってしまいます。頭痛も強く出て脳外科に受診される方もいるぐらいです。 それはもしかすると“ストレートネック”のせいか… 続きを見る ≫

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