ほそき整骨院は「終わりのみえる」治療プログラムで早期改善を目指します!

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北海道札幌市北区新琴似8条10丁目1-1 ノースフィールド1F 無料駐車場13台
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腰痛の記事一覧

  • 身体を守るためのセンサー

    2020年02月12日

    みなさんこんにちは!最近は新型感染症などが流行し、うがいなど予防はもちろんですが身体の免疫をアップしなければ、ウイルスに感染しやすくなります。運動不足になりやすいこの時期に、少しでも身体を動かすことを… 続きを見る ≫

  • 自分の筋肉を1枚増やしてみませんか?

    2020年02月05日

    こんにちは。路面に雪が積もる事も多くなり、転倒によるケガが増えてきております。皆さん十分お気をつけ下さい。 気温の変化が激しくなるとそれと同時に身体の不調も出やすくなります。そこで病院に行くほどでもな… 続きを見る ≫

  • 突然のアクシデント

    2020年01月15日

    こんにちは。1月は足元を滑らせて転倒した方、除雪で腰を痛めた方、交通事故に遭われた方など、様々な痛みで来院された方が沢山いらっしゃいます。特に交通事故に遭われた方が 沢山いらっしゃいましたので、少し豆… 続きを見る ≫

  • 正しい身体の治し方

    2019年12月25日

    今回はウォーキングについてお話いたします。皆さんは普段どのくらい歩いていますでしょうか? 理想的な歩数は1日1万歩と言われております。 人様々ですが、平均的にあと1000歩くらい一日足りないようです。… 続きを見る ≫

  • 身体の不調・・・もしかすると体温が関係しているかも!?

    2019年12月14日

    気温もぐっと冷え込み、雪への準備も必要となってくる季節になりましたね。気温の変化とともに着る物や暖房器具、そして筋肉を動かすことによって体温を保つことが大切になります。今回は「体温」について少しお話し… 続きを見る ≫

  • 交通事故!!もしものときの対処法

    2019年12月04日

    12月になりまだ間もないですが足元を滑らせて転倒した方、除雪で腰を痛めた方、交通事故に遭われた方など、 様々な痛みで来院された方が沢山いらっしゃいました。特に交通事故に遭われた方が沢山いらっしゃいまし… 続きを見る ≫

  • 自律神経の乱れ

    2019年11月20日

    寒さが厳しくなり、朝夕は冷え込むようになってまいりましたが、みなさん体調は崩しておりませんでしょうか? この時期は肝臓の働きも変わり、冬支度の準備 をするために様々なところに支障がきたす時期でもありま… 続きを見る ≫

  • スズキトリートメント療法

    2019年11月13日

    先月から急激な腰痛で当院に受診される方が増えてまいりました。原因は、特に思い当たらない・・・ 普段と同じ 生活の中でギックリ腰のような症状を訴えております。では、どこからくるのでしょうか・・・ 骨盤の… 続きを見る ≫

  • ぎっくり全身 多発!!

    2019年10月28日

    こんにちは!柔道整復師の小田です。10月になり秋晴れの心地よい季節となりましたが、朝 晩の冷え込みが厳しくなってきていますので、体調管理には十分お気を付けください。さて、 皆さんいきなりですが、このよ… 続きを見る ≫

  • 腰痛でお困りの⽅必⾒︕ぎっくり腰の正しい3つの対処法

    2018年10月11日

    最近、いっきに寒くなりギックリ腰や急な身体の痛みで来院される方が最近多くみられます。今回は、その対処法をお教えいたします。 「冷やす事」・・・急な損傷で筋肉から出血がおきます。その出血は24時間続きま… 続きを見る ≫

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